Avere una diagnosi non significa necessariamente rinunciare al movimento. Nel lavoro quotidiano un insegnante di Pilates può incontrare persone con ernie del disco, scoliosi, spondilolistesi, artrosi o fissazioni vertebrali.
Questo workshop ti aiuta a superare la logica rigida degli esercizi “permessi” o “vietati” per imparare a osservare la persona, comprenderne le caratteristiche e adattare il movimento in modo consapevole.
Attraverso la visione biomeccanica del Metodo Meridian svilupperai strumenti pratici per calibrare esercizi, progressioni e stimoli sul corpo reale della persona che hai davanti.
Il workshop è pensato per insegnanti di Pilates e professionisti del movimento che desiderano acquisire maggiore sicurezza nella gestione delle lezioni con persone che presentano condizioni o alterazioni strutturali della colonna vertebrale. È particolarmente utile per chi lavora in lezioni individuali o con piccoli gruppi e vuole sviluppare una maggiore capacità di osservazione, adattamento e personalizzazione dell’esercizio.
Impara a non fermarti alla diagnosi e a osservare come la persona si muove realmente, individuando possibilità, limiti e strategie di adattamento.
Comprendi come modificare esercizi, range di movimento e progressioni in base alle caratteristiche e alle risposte individuali dell’allievo.
Approfondisci le implicazioni motorie di ernie del disco, scoliosi, spondilolistesi, artrosi e fissazioni vertebrali nella pratica del Pilates.
Sviluppa un metodo di osservazione che ti aiuti a scegliere e adattare il movimento con maggiore consapevolezza, invece di affidarti a liste standard di esercizi.
"Meridian si conferma una garanzia anche nei workshop. Dopo i percorsi su bacino, arto inferiore e cingolo scapolo-omerale, ho seguito anche quello su Pilates per protesi all’anca e al ginocchio: un’esperienza davvero interessante e formativa. Gianmarco Buompane trasmette grande passione ed entusiasmo, rendendo ogni lezione coinvolgente. Felicissima di questo percorso, grazie a tutto il team Meridian."
"Ho avuto il piacere di partecipare al corso Pilates in Gravidanza e Post-Parto di Meridian Pilates Academy e posso dire con entusiasmo che si tratta di una formazione eccezionale per chiunque desideri lavorare con sicurezza e professionalità con donne in gravidanza e nel periodo post-parto. Il corso affronta i principi fondamentali del movimento nelle diverse fasi della maternità, con esercizi mirati, progressioni sicure e adattamenti specifici per ogni trimestre, per il periodo post-parto e sulla diastasi. Il corso è svolto da insegnati professionali ed empatici.
Tutto meraviglioso."
"Ho frequentato il corso di Pilates in gravidanza e l’esperienza è stata estremamente positiva. Abbiamo approfondito ancora di più l’aspetto anatomico e gli esercizi proposti sono pensati su misura per ogni fase della gravidanza e post, sicuri e adattabili.Elisabetta e Sara sono vere esperte del movimento, empatiche e attente alle esigenze individuali, pronte a chiarire ogni dubbio. Creando un clima sereno e accogliente, come sempre."
"Ho avuto la fortuna di partecipare a questo workshop su protesi all’anca e al ginocchio, trovando grande professionalità e competenza. Gli argomenti trattati sono stati chiari, approfonditi e fondamentali per la formazione di un bravo insegnante di Pilates."
Impara a guidare donne in gravidanza e nel post parto con esercizi sicuri, mirati ed efficaci nel Pilates.
Impara a valutare postura e movimento nel Pilates e a creare protocolli personalizzati più precisi, efficaci e professionali.
Impara a lavorare con protesi d’anca e ginocchio attraverso esercizi sicuri, progressioni mirate e strategie efficaci nel Pilates.