Gravidanza e Post Parto
Workshop
6 Dicembre 2026

Gravidanza e Post Parto

Impara a guidare donne in gravidanza e nel post parto con esercizi sicuri, mirati ed efficaci nel Pilates.
  • 100,00 €
  • Durata: 8 ore
  • Posti: 18
  • Luogo: Roma
Verifica disponibilità e iscriviti

Come funziona il percorso

Impara a guidare donne in gravidanza e nel post parto con esercizi mirati, sicuri ed efficaci.

Il movimento è un alleato prezioso in gravidanza e nel post parto. Questo workshop ti offre gli strumenti pratici e teorici per accompagnare le donne in modo sicuro, efficace e personalizzato. Imparerai a riconoscere i cambiamenti fisiologici nei vari trimestri, ad affrontare la diastasi addominale con competenza, e a proporre esercizi mirati che migliorano il benessere e la qualità della vita. Una formazione essenziale per istruttori, osteopati e professionisti del movimento.

A chi si rivolge questo workshop

Il workshop è pensato per insegnanti di Pilates, fisioterapisti, osteopati e operatori del benessere che desiderano lavorare con donne in gravidanza e nel post parto. È adatto anche a chi vuole ampliare le proprie competenze e offrire lezioni specialistiche con una base teorica e pratica solida. Aperto anche a chi si avvicina per la prima volta a questa fascia di utenza.

Supporto alla salute materna

L’esercizio favorisce la salute della mamma e del bambino, migliorando la qualità della gravidanza.

Focus su diastasi addominale

Impara a riconoscerla e gestirla con esercizi adatti e sicuri nel post parto.

Esercizi per ogni trimestre

Scopri come adattare le lezioni per il secondo e terzo trimestre in gravidanza fisiologica.

Formazione con esperti

Guidato da una osteopata e una Master Trainer per un approccio completo e professionale.

Dettagli del corso

Qualifica professionale

Attestato di partecipazione

Iter formativo

  • 8 ore in un’unica giornata formativa
  • Workshop disponibile in presenza
  • Slide didattiche incluse
  • Supporto post-workshop

Domande frequenti

Le parole di chi ha partecipato

4.9/5
"Ho avuto il piacere di partecipare al corso Pilates in Gravidanza e Post-Parto di Meridian Pilates Academy e posso dire con entusiasmo che si tratta di una formazione eccezionale per chiunque desideri lavorare con sicurezza e professionalità con donne in gravidanza e nel periodo post-parto. Il corso affronta i principi fondamentali del movimento nelle diverse fasi della maternità, con esercizi mirati, progressioni sicure e adattamenti specifici per ogni trimestre, per il periodo post-parto e sulla diastasi. Il corso è svolto da insegnati professionali ed empatici.
Tutto meraviglioso."
Francesca Capacci
"Meridian si conferma una garanzia anche nei workshop. Dopo i percorsi su bacino, arto inferiore e cingolo scapolo-omerale, ho seguito anche quello su Pilates per protesi all’anca e al ginocchio: un’esperienza davvero interessante e formativa. Gianmarco Buompane trasmette grande passione ed entusiasmo, rendendo ogni lezione coinvolgente. Felicissima di questo percorso, grazie a tutto il team Meridian."
Francesca
"Ho frequentato il corso di Pilates in gravidanza e l’esperienza è stata estremamente positiva. Abbiamo approfondito ancora di più l’aspetto anatomico e gli esercizi proposti sono pensati su misura per ogni fase della gravidanza e post, sicuri e adattabili.

Elisabetta e Sara sono vere esperte del movimento, empatiche e attente alle esigenze individuali, pronte a chiarire ogni dubbio. Creando un clima sereno e accogliente, come sempre."

Veronica Aceto
"Ho avuto la fortuna di partecipare a questo workshop su protesi all’anca e al ginocchio, trovando grande professionalità e competenza. Gli argomenti trattati sono stati chiari, approfonditi e fondamentali per la formazione di un bravo insegnante di Pilates."
Ilaria Veggi

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