Conosci davvero l’anatomia… o la stai solo ricordando? Nel Pilates, sapere dove si trova un muscolo non basta: devi riconoscerlo nel movimento e saperlo utilizzare per guidare il cliente. Questo workshop ti insegna a trasformare l’anatomia da concetto teorico a strumento pratico, attraverso un approccio esperienziale basato su tatto, osservazione e movimento.
Imparerai a sviluppare una comprensione tridimensionale e funzionale del corpo, migliorando la precisione del tuo insegnamento e la qualità del feedback durante le lezioni.
Il workshop è ideale per insegnanti di Pilates, personal trainer e professionisti del movimento che vogliono migliorare la propria capacità di osservazione e intervento sul corpo. È particolarmente utile se desideri rendere le tue lezioni più efficaci, comprendere meglio il lavoro muscolare e utilizzare il tocco come strumento didattico per guidare il cliente.
Studia i muscoli mentre il corpo si muove, rendendo l’apprendimento più concreto e immediato.
Individua origine, inserzione e decorso per comprendere davvero ogni struttura.
Capisci quando e come ogni muscolo lavora durante il movimento.
Impara a riconoscere e facilitare i muscoli attraverso il contatto, migliorando il feedback al cliente.
"Ho frequentato il corso di Pilates in gravidanza e l’esperienza è stata estremamente positiva. Abbiamo approfondito ancora di più l’aspetto anatomico e gli esercizi proposti sono pensati su misura per ogni fase della gravidanza e post, sicuri e adattabili.Elisabetta e Sara sono vere esperte del movimento, empatiche e attente alle esigenze individuali, pronte a chiarire ogni dubbio. Creando un clima sereno e accogliente, come sempre."
"Ho avuto la fortuna di partecipare a questo workshop su protesi all’anca e al ginocchio, trovando grande professionalità e competenza. Gli argomenti trattati sono stati chiari, approfonditi e fondamentali per la formazione di un bravo insegnante di Pilates."
"Ho avuto il piacere di partecipare al corso Pilates in Gravidanza e Post-Parto di Meridian Pilates Academy e posso dire con entusiasmo che si tratta di una formazione eccezionale per chiunque desideri lavorare con sicurezza e professionalità con donne in gravidanza e nel periodo post-parto. Il corso affronta i principi fondamentali del movimento nelle diverse fasi della maternità, con esercizi mirati, progressioni sicure e adattamenti specifici per ogni trimestre, per il periodo post-parto e sulla diastasi. Il corso è svolto da insegnati professionali ed empatici.
Tutto meraviglioso."
"Meridian si conferma una garanzia anche nei workshop. Dopo i percorsi su bacino, arto inferiore e cingolo scapolo-omerale, ho seguito anche quello su Pilates per protesi all’anca e al ginocchio: un’esperienza davvero interessante e formativa. Gianmarco Buompane trasmette grande passione ed entusiasmo, rendendo ogni lezione coinvolgente. Felicissima di questo percorso, grazie a tutto il team Meridian."
Corso propedeutico per comprendere anatomia, postura e biomeccanica del movimento. La base per insegnare Pilates con sicurezza e competenza.
Impara a insegnare Pilates Cadillac migliorando postura, mobilità, coordinazione e controllo del movimento nelle lezioni.
Percorso completo Reformer con i tre livelli del metodo Meridian per una formazione professionale progressiva e avanzata.